1准备器材（紫外线光疗仪、剪刀、布）

2打开光疗仪包装箱

3检查光疗仪装箱物品（包含紫外线光疗仪、说明书、合格证、装箱清单、护目镜、保修卡）

4检查光疗仪是否有损坏

5插入电源

6打开控制器的开关

7控制器上时间进行显示

8按键设置时间

9如果需要清除之前设定的时间，可以同时按住分键和秒键即可清零

10时间设置完之后点击开始进行照射

11点击开始之后灯管被点亮

12照射完结束后灯管会自动熄灭并由声音提示

13如果使用过程中需要暂停照射，按下开始/暂停按键即可。

14再按一下开始/暂停键就可以继续使用。

15购买家用产品时主要以自身需照射治疗的面积来选择型号，

16照射前先用布裁剪出自身需要照射的面积（建议以软布料为主，这样才能比较好的贴合皮肤并且遮挡住光线，其他材质舒适度欠佳而且容易有缝隙被光源照射进去。）

17将需照射部位洗净，然后使用已经裁减好的布料遮盖住完好的皮肤部位。

18将光疗仪辐照器的限位杆贴着皮肤（或是遮盖物）进行照射即可。

19照射完毕取下照射物